Kurse - Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Tanz

Gesundheit, Medizinische Vorträge Zu den Kursen	Tanz Tanz ist Urlaub vom Alltag – Tauchen Sie ein in: Salsa, Moon Walk, Flamenco, Line Dance, HipHop, Folkloretanz u.a. Zu den Kursen
Körpererfahrung und Massage Alles, was Körper und Geist gut tut: z.B. QiGong, Feldenkrais, Ayurveda, Massage u.a. Zu den Kursen	Zur Ruhe kommen Verschiedene Entspannungsmethoden von Autogenem Training, PME, Yoga bis Zen Zu den Kursen
Bewegung im Freien z.B. Nordic Walking, Laufen, Klettern, Wandern.... Zu den Kursen	Bewegung im Wasser Aquarobic, Aquajogging, Wassergymnastik für Ältere, Schwangere oder ausländische Frauen Zu den Kursen
Fitnessgymnastik Von A wie Aerobic bis Z wie Zumba......ca. 50 Angebote für Kondition, Koordination und Kräftigung Zu den Kursen	Prävention und Gesunderhaltung Alles Gute für Ihren Rücken, Beckenbodentraining, Lust auf Abnehmen oder Probleme mit Knie und Hüfte? Hier werden Sie fündig. Zu den Kursen
Stilberatung und Kosmetik Alles für Ihre Schönheit von Kopf bis Fuß Zu den Kursen	Kochen und genießen Gesunde Ernährung, Küchenmeisterkurse, internationale Küche, Trinkgenuss Zu den Kursen
Ernährung, Kochen Lustvolles Kochen und bewusste Ernährung gehen Hand in Hand. Erfahren Sie in unseren Koch- und Ernährungskursen, wie Sie sich gesund ernähren und leidenschaftlich genießen. Erleben Sie mit viel Freude am gemeinsamen Zubereiten, wie gesundes Kochen Ihre Lebensqualität verbessert. Gehen Sie auf eine Reise zu den Kochkünsten fremder Kulturen. Spielerisch leicht und ganz nach Wilhelm Busch: „Wer einen guten Braten macht, hat auch ein gutes Herz.“ Zu den Kursen